Cultiver la santé psychologique et le mieux-être au travail

Cette formation s’appuie sur le principe que pour bien protéger son intégrité physique et mentale, il faut apprendre à bien vous connaître, à comprendre les personnes ou les situations qui vous font réagir émotionnellement, à vous outiller afin d’être conscient de la nécessité de prendre soin de vous et d’agir de manière à prévenir les situations qui viennent menacer votre intégrité physique et mentale afin d’être heureux dans votre travail.