Ralentir et à agir en pleine conscience pour améliorer votre efficacité ? Comment? En prenant le temps de réfléchir à vos besoins, en identifiant vos habitudes inefficaces et en acquérant des outils pour améliorer votre gestion du temps et de votre énergie. Soyez mieux équipés afin de gagner en équilibre!
Cette formation met également l’accent sur des compétences telles que la délégation efficace, la collaboration en équipe, la communication et les compétences de priorisation de l’information lors d’une présentation.
Contenu de la formation
- - Prendre conscience de l'importance de ralentir pour gagner en efficacité et en productivité
- - Identifier les habitudes et les pratiques inefficaces qui nuisent à l'efficacité personnelle et professionnelle
- - Acquérir des outils et des méthodes pour améliorer la gestion du temps et de l'énergie tout en prenant le temps de réfléchir et de se recentrer
- - Développer des compétences en matière de planification, de priorisation et de délégation pour une utilisation plus efficace de son temps et de son énergie
- - Apprendre à travailler en équipe de manière efficace et productive en prenant en compte les besoins de chacun
- Les 26 octobre, 2 et 9 novembre 2023
- De 8 h 30 à 11 h 30
- À partir de 45 $ + taxes
Les personnes inscrites à cette formation devront vérifier leur éligibilité en communiquant avec le SAE Estrie.
Prérequis : Pour suivre la formation, les participants doivent avoir accès à un portable ou un ordinateur muni d’une caméra avec microphone.
